Skarbnica witamin: Miód z mniszka lekarskiego. Wzmocnienie odporności, pomoc przy zaziębieniach i grypie


Teraz jest najodpowiedniejsza pora aby nazbierać świeżo kwitnące kwiaty mniszka lekarskiego. Zarówno kwiaty, korzeń jak i liście są bezcennym źródłem witamin i minerałów. 

W dzisiejszykm wpisie pragnę podzielić się z wami przepisem na wspaniały, aromatyczny mniód mniszkowy. Taki miód jest doskonałym sposobem na wydobycie z kwiatów mniszka jego bezcennych właściwości leczniczych. Tak zakonserwowany mniszek, będzie nam również słóżył w okresie jesienno-zimowym. Będzie on doskonałym lekiem na kaszel i zapalenie gardła jak również będzie wspomagł odporność całego organizmu w tym zwalczanie bakterii i wirusów.

Jednocześnie miód z mniszka lekarskiego pomaga usówać zbędne metabolity i toksyny.

Miód ten jest też wspaniałym zamiennikiem dla często stosowanego syropu z mniszka, który niestety najczęściej jest wykonany z użyciem białego cukru.




Właściwości mniszka lekarskiego 


Mniszek lekarski, zwany potocznie mleczem zawiera  między innymi  flawonoidy, inulinę, potas, magnez, krzem, witaminy  A, D, C i B...


  Kluczowym  zastosowaniem  całej rośliny (korzeń, liście i kwiaty) jest odtruwanie krwi ze zbędnych metabolitów, w tym związków azotowych wydalanych z moczem.

Oczyszcza również wątrobę, wspomagając wydzielanie i przepływ żółci. 

Jest zatem  niezwykle korzystny w zapaleniach, marskości  i innych  niedomogach tego kluczowego narządu.



 Jednocześnie uzupełnia leczenie i  zapobiega chorobie nowotworowej.
 Jest bowiem silnie przeciwutleniający i zasobny w chlorofil oraz beta karoten.



Mniszek wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwpasożytnicze i przeciwgrzybicze.



Dodatkową zaletą kwiatów jest wysoka zawartość beta-karotenu i pyłków kwiatowych, które w odpowiednich ilościach pomagają uodpornić organizm na infekcje jak i alergie wziewne.




Przeczytaj cały wpis o właściwościach mniszka:



PRZEPIS

Składniki:

Umyte i osuszone kwiaty mniszka*
dobrej jakości miód**
Czysty słoik.

* Ilość kwiatów mniszka zależy od wielkości użytego przez nas słoika. Niektórzy również pomijają krok mycia kwiatów, zalewając od razu  świeżo zerwane)


**Działanie gotowego miodu mniszkowego może się różnić w zależności od użytego miodu bazowego. Np. Na problemy z sercem polecam miód akacjowy, na bezsenność lipowy, na problemy z wątrobą i nerkami wrzosowy...


Wykonanie:

Kwiaty myjemy, odsączamy i rozkładamy na suchej ściereczce, następnie zostawiamy je do osuszenia.  (można pominąć mycie kwiatów, należy się wcześniej upewnić, że nie ma na nich żadnych stworzonek) Słoik wypełniamy luźno umieszczonymi kwiatami mniszka i zalewamy miodem, tak aby wszystkie kwiaty były zanurzone. Całość mieszamy (lub obracamy zakręcony  słoik) 

Na dniach można zauważyć kurczenie się kwiatów i wypływanie na powierzchnie. Przez kilka pierwszych dni warto przemieszać kwiaty z miodem, aby uniknąć zepsucia się miodu.  

Słoik z zalanymi miodem kwiatami odstawiamy na okres ok 14 dni. Po tym czasie możemy przecedzić miód i zlać do mniejszego słoika.

Kwiatów mniszka nie powinno się wyrzucać, ponieważ można je przetrzymywać w lodówce przez kilka dni i  sporządzić z nich wspaniały napój. Można dodawać je do innych herbatek ziołowych, dzięki czemu wzbogaci się ich smak i właściwości.  

Osobiście kwiaty z miodu dodaje do herbatki z pokrzywy, dzięki czemu nabiera ona słodkiego smaku, lub zjadam je bez niczego :)


Kosmetyczne zastosowanie miodu z mniszka-maseczka do twarzy

Na koniec jeszcze pragnę dodać, że miód mniszkowy można użyć jako wspaniałą maseczkę do twarzy. Miód ten nadaje się do każdego typu cery, świetnie nawilża,  łagodzi podrażnienia skóry, poprawia jej koloryt, lekko ją napina i uelastycznia a także pomaga przy trądziku.

Maseczkę z miodu należy nałożyć na twarz i spłukac ciepłą wodą po 20-30 minutach.




Skarbnica witamin: Miód z mniszka lekarskiego. Wzmocnienie odporności, pomoc przy zaziębieniach i grypie Skarbnica witamin: Miód z mniszka lekarskiego. Wzmocnienie odporności, pomoc przy zaziębieniach i grypie Reviewed by Sięgnij do Natury on 04:10 Rating: 5

Brak komentarzy

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...